CONVENÇÃO
10 e 11 de AGOSTO 2024 – Patos/Paraíba
Pela primeira vez no Brasil, o Brand italiano denominado JAY&JAY FITNESS
trará para o público paraibano a maior expressão do fitness italiano como também europeu.
Para os amantes do fitness, ocasião imperdível de diversão, discontração e socialização.
Para os profissionais do setor, grandes ocasiões de atualização profissional, descobrindo as mais novas e atuais tendências do fitness e wellness italiano, guiado da um Staff de docentes nacionais e internacionais.
A iniziativa representa o primeiro evento fitness promovido e organizado pela Jay&Jay Fitness em solo brasileiro, em parceria com a BlueFit Academia.
Um fim-de-semana de esporte e agregação social, atravez de um rico programa de aulas, trasformando disciplinas fadigosas
em diversão ao estado puro!
Patos – Paraíba
PROGRAMA
2 DIAS DE TOP TRAINING FITNESS COM OS MELHORES DOCENTES DA CIDADE E TAMBÉM DOCENTES INTERNACIONAIS.
TARIFA ESPECIAL RESERVADA PARA OS 50 PRIMEIROS INSCRITOS.
Vagas limitadas!
AEROBICA
Combinação simultânea de passos básicos de aeróbica executados de forma consecutiva, respeitando a característica da música para assim criar sequências dinâmicas, rítmicas e contínuas, através de movimentos de alto e baixo impacto.
AERO & FLOW
Um treino que mistura força, resistência mas sobretudo tanta mobilidade.
STEP BASE
Combinação simultânea de passos básicos de aeróbica executados sobre o Step, criando sequências dinâmicas através de movimentos de baixo impacto.
STEP FUNCIONAL
Uma explosão de energia através da fusão de diversos exercícios aeróbicos e um mix de movimentos funcionais.
FITDANCE
O programa fitness de inspiração latina que inclui música, ritmos e movimentos de dança latina e internacional, criando um sistema de condicionamento físico dinâmico, emocionante e eficaz.
BODY & MIND
Corpo e Mente em plena sinergia através de movimentos de alongamento a ritmo de música.
WORKSHOP STEP FUNCIONAL
O principal objetivo do Workshop de Step Funcional é possibilitar o aprendizado de desenvolver aulas inovadoras que explorem a capacidade da “coreografia” de envolver e fidelizar o público através da fusão entre movimentos/exercicios funcionais com exercícios aeróbicos através do utilizo do Step.
Versatilidade, controle de equilíbrio, estabilidade e variações funcionais altamente treinadas e ajustadas ao ritmo musical serão a base solida deste curso.
O workshop será estruturado em dificuldades progressivas, de forma a interagir com exercícios gradualmente cada vez mais complexos, sendo por isso dirigido a quem pretenda estruturar ou periodozar um programa de treinamento funcional visando a melhoria de diversas capacidades fisicas como: agilidade, potencia, velocidade, coordenação e tantas outras.
EM PARCERIA COM:
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